毎日をちょっと楽しく

週1回50分の稽古だから、無理なく通える。

始めるときは「凛」と。終わるときは爽快な気分で。

稽古は、メリハリをつけながらも和気あいあいとやっています。

 

身体に集中して無になる

自分の内なる声に耳を澄ます

本当はこんな風に思っていたかもしれない

イライラすることじゃなかったのかも

少しだけ向き合ってみようか

 

帰り道にそんな風になれたらちょっといい

99%が初心者から始めています

当教室に通う方は99%が空手未経験。これまで700名を指導してきた経験豊富な

女性の先生が丁寧に指導します。楽しさと厳しさを盛り込んだ稽古が特徴

外の光がいっぱい。清潔感のあるスタジオ

2016年7月OPENのヨガスタジオBONNEさんのスタジオをお借りしています。

天井が高く、教室の2面が窓と鏡!!外の光が教室いっぱいに入ってくる、

広くて綺麗な環境で汗を流そう。